O novo livro físico da Aline Freitas que vai te mostrar como abandonar as dietas e emagrecer comendo de tudo.
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CHEGA. Você não nasceu pra viver de dieta.
E se você está lendo isso, é porque já percebeu: as dietas nunca funcionaram.
E nunca vão funcionar.
Existe um caminho diferente e ele já libertou mais de 30 mil mulheres da compulsão, da culpa e da guerra com a balança gerada pelas dietas.
Para quem é o livro Viver Sem Dietas
Para mulheres que querem entender, de uma vez por todas:
Se você se viu em pelo menos 1 desses pontos, esse livro precisa estar na sua mão
Este não é um livro pra você deixar guardado…
Ele é prático, mão na massa e cheio de ações simples que você já pode começar no mesmo dia.
Dentro do Viver Sem Dietas, você vai aprender:
Como montar o prato que emagrece sem restrição
Como diferenciar fome física de fome emocional
A técnica de mastigação para emagrecer
(ordem certa dos alimentos + combinações simples + carboidrato sem culpa)
e exatamente o que fazer em cada caso)
(que reduz compulsão, aumenta saciedade e controla exageros)
Como desinflamar o corpo com hábitos simples
Por que as dietas falham e como reverter o efeito sanfona
Como aplicar o método “Prato da Paz”
Exercícios para mudar crenças e gatilhos alimentares
(hidratação, rotina anti-inflamação, microbiota, intestino)
(explicado de forma simples e prática)
(transformação emocional e comportamental)
(para comer sem culpa e sem exageros)
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Este livro não está à venda em nenhum outro lugar e o estoque da primeira tiragem é bem pequeno.
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Aline Freitas é mentora e inspiração para milhares de mulheres que desejam emagrecer de forma leve, definitiva e sem sofrimento.
Ex-obesa, eliminou 40kg em menos de 6 meses, sem dietas restritivas e comendo de tudo — e desde então, transformou essa superação em propósito de vida.
Formada em Harvard, com especialização em Epigenética, Nutrição Funcional e Nutri-Endocrinologia, Aline une ciência, emoção e fé para ensinar um método que vai muito além das calorias.
Criadora do movimento “Magra de Verdade”, já ajudou mais de 30 mil mulheres em diversos países a emagrecer sem sofrimento e nunca mais voltar a engordar.
Seu lema é simples, mas mudou vidas: “Para emagrecer, tem que comer.”
✔ O livro físico Viver Sem Dietas
✔ O bônus E7D (perca até 5kg em 7 dias)
✔ Um caminho REAL para emagrecer sem dietas
Tudo isso por um valor menor do que você já gastou em qualquer “promessa milagrosa” que nunca funcionou.
Se você quer garantir o seu exemplar no valor de lançamento e com este bônus,precisa agir agora antes que as unidades terminem.