As aulas serão transmitidas ao vivo no Youtube nos dias 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 e 12 de maio, sempre às 19:30h (horário de Brasília).
Importante! Elas só ficarão disponíveis gratuitamente até o dia 12 de maio, depois, quem perdeu, perdeu.
Conselho de amiga: já ativa as notificações do YouTube e programa o alarme do celular com a data e o horário de cada encontro.
5 a 12 de maio sempre às 19:30h
Esta aula será o marco do nosso desafio.Vou te explicar como o desafio vai funcionar e o que você deve fazer para emagrecer até 5kg em 7 dias.Ative as notificações (🔔) para ser lembrada quando a aula começar!
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Dia 1 | Segunda-feira - 19:30 | 6 de maio
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Dia 2 | Terça-feira - 19:30 | 7 de maio
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Dia 3 | Quarta-feira - 19:30 | 8 de maio
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Dia 4 | Quinta-feira - 19:30 | 9 de maio
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Dia 5 | Sexta-feira - 19:30 | 10 de maio
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Dia 6 | Sábado - 19:30 | 11 de maio
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Dia 7 | Domingo - 19:30 | 12 de maio
Existem 2 coisas que você pode fazer para garantir a sua presença no desafio!
ATIVAR O ALARME DO SEU CELULAR!
As aulas vão acontecer entre os dias 5 a 12 de maio, sempre às 19:30h.Ative o alarme do seu celular para não esquecer do nosso compromisso.
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